天気が良いので佐田岬までツーリングへ行って来ました。
海と山、川沿いを走り、ときどき金木犀の香り、自然を満喫。
最近の私の課題は、心地よく過ごす事です。
利用者様から、先の見えない不安などの話を耳にします。
不安は誰にでもあって、想像するだけで無限に大きくなります。
想像が大きくなり過ぎて、体調を崩す方もいるのではと思います。
その不安を『自分の心地よいもの置き換えてみる』
それだけで、随分元気になれるのではと感じています。
自然の中を走りながら、心地よさを満充電して来ました。
訪問看護ステーションみかん リハビリスタッフ B